Gli otto elementi costitutivi dello yoga si riferiscono all'intero essere umano:
YAMA: Le astinenze
NIYAMA: Le osservanze
ASANA: occuparsi del proprio corpo
PRANAYAMA: occuparsi del proprio soffio
PRATYAHARA: occuparsi degli organi sensoriali
DHARANA, DHYANA, SAMADHI: occuparsi del proprio mentale.
Il risultato è l'incontro con Dio.
Patanjali ci indica gli strumenti tecnici per arrivare a questo incontro.
Yama indicava le 5 discipline che riguardano il suo comportamento in rapporto al mondo esterno.
Niyama è un insieme di 5 discipline che riguardano la persona, in rapporto al suo mondo interno. L'essere umano ha il dovere di prendersi in carico, di assumersi.
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Informazioni personali
- Evelyne Disseau
- Sono una guerriera spirituale, una libera pensatrice, studiosa dell'essere umano e della vita, convinta che l'Energia che pervade tutto è divina ed è puro Amore. Sono una mistica e quindi un essere umano libero. Insegno Yoga seguendo la filosofia di Patanjali. Accompagno i futuri genitori e il bambino in utero utilizzando gli strumenti che ho acquisito con gli studi che ho fatto durante la mia vita. Je suis une guerrière spirituelle, libre penseur, je suis passionnée par l'étude de l'être humain et de la vie, convaincue que l'énergie qui existe en toute chose est divine et pur amour. Je suis une mystique et donc un être humain libre. J'enseigne le yoga en suivant la philosophie de Patanjali. J'accompagne les futurs parents et le bébé à naître à l'aide de tous les instruments que j'ai acquis par mes études au cours de ma vie.